mon corps physique

Nutrition holistique

Mon médecin m'a récemment fait découvrir cette approche de la nutrition... impressionnante ! À découvrir ici _____________________ Que ton aliment soit ta seule médecine ! Faussement attribué à Hippocrate

Lire la suite

Levez les bras !

Un petit exercice tout simple et vite fait que j'aime beaucoup les Ami(e)s. À découvrir ici _____________________ Prendre soin de mon corps c’est donner à mon âme l’envie d’y rester. — Proverbe indien

Lire la suite

Troubles du sommeil

Trente ans d’insomnies... Trente ans sans une seule nuit vraiment réparatrice… Et des somnolences diurnes de plus en plus invalidantes… Ce problème est apparu peu après que l’on m’ait ouvert la tête pour poser deux clips quelque part dans mon cerveau,...

Lire la suite

L'eau c'est la Vie !...

Soucieuse de m'hydrater correctement sans inonder les océans de ma Belle Planète avec des bouteilles en plastique, et pour résoudre un gros problème de qualité de l'eau de mon robinet, je me suis procuré ce purificateur d'eau que je vous recommande sans...

Lire la suite